꽃침
카테고리 : 재활리포트 | 조회수 : 5992011-06-10 오후 9:26:00
요즘은 도봉산에 즉석사진 전문점을 새로 오픈하고 사무실과 매장을 관리하느라 바뻐 활동량은 늘었지만 체계적인 균형잡힌 운동은 못하는 형편이 되었다.
예상된 일이 었지만 사실 피곤하다는 핑계로 또 가끔씩 있는 술(?)자리로 균형이 무너져 버렸다.
그나마 꾸준히 유지하는 아침 잠자리에서 일어나기 전에 하는 스트레칭이 전부....
그래서 가능하면 차를 이용안하고 걷는다.
그래서 얻은것이 오른쪽 엄지 뒷부분에 생긴 통증이다. 부품을 조달하거나 거래처에 다녀 올때도 걷는다. 3시간씩 걸을때도 있다. 이것으로라도 운동량을 채워보려는 의도 였다.
그런데 얼마전 부터 엄지 발가락 한쪽에 통증이 생기기 시작하더니 급기야 걷기에도 어려움이 생기기 시작 했다.
정형외과 진료를 받아보니 처음에는 "통풍"일지도 모른다고 정밀 검사를 해보자고 해서 안사람이 걱정을 많이 했다. "통풍"은 상당히 고질적이고 완치가 되지 않는다고 알고 있었다. 다행스럽게 검사 결과는 특정부위에 힘이 지속적으로 쏠려 나타난 일종의 근육통이라 한다.
그래서 가끔 가는 한의원에가서 이야기 했더니 "꽃침"이라는 것을 놓아주는데 하도 신기해서 핸드폰으로 사진을 찍어 보았다.
신기하게도 통증이 많이 가라 앉고 몇일 무리하지 않으니까 통증이 사라졌다. 